જો તમે 30 વર્ષની ઉંમર પછી આ વસ્તુ ખાશો તો તમે વૃદ્ધ દેખાશો નહીં

લોગવિચાર : આપણે જે પણ ખાઈએ છીએ, તેની અસર આપણા શરીર અને ચહેરા પર જોવા મળે છે. હકીકતમાં આપણી ખાવાની આદતો આપણી ફિટનેસ, દેખાવ અને આપણા સ્વાસ્થ્ય પર સીધી અસર કરે છે. જેથી કરીને આપણે હંમેશા સ્વાસ્થ્યવર્ધક ખોરાક લેવાની આદતો અપનાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ખાસ કરીને 30 વર્ષની ઉંમર બાદ મહિલાઓ અને પુરૂષોએ તેમના […]

શિયાળામાં અખરોટ ખાવાના ફાયદાઓ વિશે જાણો

લોગવિચાર : શિયાળામાં અખરોટ ખાવાના એક નહીં પરંતુ અનેક ફાયદાઓ છે. ઘણા લોકો મગજને તેજ કરવા માટે દરરોજ અખરોટ ખાય છે. આ નટ્સ પોષક તત્ત્વોથી ભરપૂર હોય છે, જે ખાવામાં સ્વાદિષ્ટ તો છે જ સાથે સાથે શરીરને પણ સ્વસ્થ રાખે છે. અખરોટમાં ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ, એન્ટીઓક્સીડન્ટ અને ફાઇબર હોય છે. માત્ર મગજ જ નહિ પરંતુ […]

શિયાળામાં દહીં ખાવું જોઈએ? દહીં ખાવાથી શું ફાયદા થાય છે?

લોગવિચાર : દહીં સ્વાદિષ્ટ હોવા ઉપરાંત આરોગ્યપ્રદ પણ છે. તેમાં કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, ફોસ્ફરસ અને વિટામિન બી 12 સહિત તમામ જરૂરી પોષક તત્વો હોય છે. મોટાભાગનાં લોકો દહીંને ઠંડુ માને છે અને તેથી શિયાળામાં તેનું સેવન કરતાં નથી. પરંતુ ખરેખર શું આ સાચું છે ? શિયાળામાં દહીં ખાવું જોઈએ કે નહિં ? આયુર્વેદ શું કહે છે […]

ચાંદી અને જડીબુટ્ટીઓમાંથી બનાવેલ અનોખી દવા : ઘા ઝડપથી રૂઝાય છે

આ દવા ઘાવના નિશાન પણ દૂર કરે છે, તે મનુષ્ય અને પ્રાણીઓ બંને માટે ઉપયોગી છે

સ્થૂળતાથી પીડિત લોકો માટે સારા સમાચાર : અમેરિકાએ વજન ઘટાડવાની દવાને મંજૂરી આપી : ભારતમાં પણ આ દવા લોન્ચ કરવામાં આવશે

ભારતમાં આ દવાની કિંમત સ્વાસ્થ્ય અને આર્થિક બોજને ધ્યાનમાં રાખીને નક્કી કરવામાં આવશે

હાડકામાં કેલ્શિયમ વધારવાનો ઘરેલું ઉપાય : આ ઠંડીની ઋતુમાં શરીરને ગરમ રાખશે

લોગવિચાર : શિયાળામાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોવાને કારણે અનેક રોગો થવાનો ખતરો વધી જાય છે. ઠંડીના દિવસોમાં, તમારે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા, હાડકાંને મજબૂત કરવા, ઉર્જા વધારવા અને ઊંઘની ગુણવત્તા સુધારવા માટે ખજૂર અને ગરમ દૂધનું સેવન કરવું જોઈએ. ખજૂરમાં વિટામિન સી, વિટામિન એ અને એન્ટિ-ઓક્સિડન્ટ્સ હોય છે, જે ચેપ સામે લડવામાં મદદ કરે છે. શિયાળામાં […]

જોઈન્ટ રિપ્લેસમેન્ટ જેવા રોગો માટે મેડિકલ કેમ્પ યોજી શકાય નહીં : દર્દી પાસેથી આયુષ્માન કાર્ડની વિગતો પૂછી શકાતી નથી

હોસ્પિટલોમાં સારવાર જેવા મેડિકલ કેમ્પો માટે SOP : કેમ્પ માટે આરોગ્ય વિભાગની મંજૂરી ઉપરાંત અધિકારીની હાજરી ફરજિયાત : રિપોર્ટ સબમિટ કરવાનો રહેશે

જો તમે પણ આદુવાળી ચા પીવાના શોખીન છો તો સાવધાન થઈ જાવ

લોગવિચાર : આદુવાળી ચાનું નામ સાંભળતા જ ચા પીવાની ઈચ્છા થવા લાગે છે. સવારે, બપોર કે સાંજે ગમે ત્યારે એક કપ આદુવાળી ચા મળે તો આખો મૂડ ફ્રેશ થઈ જાય છે. ખાસ ઠંડીમાં લોકો ચામાં વધુ આદુ નાખતા હોય છે. શિયાળામાં આદુવાળી ચા પીવાથી ઘણા ફાયદા થાય છે. જેમકે આદુની તાસીર ગરમ હોવાથી શિયાળામાં આદુવાળી […]

ડાયાબિટીસ-કોલેસ્ટ્રોલ સહિત 65 દવાઓ માટે નવી MRP નક્કી કરવામાં આવી

જે દવાઓ માટે સુધારેલી કિંમત નક્કી કરવામાં આવી છે તેમાં મુખ્યત્વે વિવિધ રોગો માટેની રસી અને ઈન્જેક્શન માટે વપરાતા નિસ્યંદિત પાણીનો સમાવેશ થાય છે.

પપૈયા ઠંડું છે કે ગરમ? જાણો શિયાળામાં આ ફળ ખાવું કે નહીં?

બજારમાં વિપુલ પ્રમાણમાં વેચાય છે પપૈયું : આ ઠંડીમાં પપૈયું ખાવું જોઈએ કે નહીં: જાણો શું કરવું જોઈએ.

1 2 3 … 10 Next »