લોગવિચાર :
વિશ્વ વિખ્યાત બેલારુસિયન બોડી બિલ્ડર ઇલ્યા ગોલેમ યેફિમચેકનું અવસાન થયું છે. ઇલ્યા 36 વર્ષની હતી અને તેના શરીરના કદના કારણે લોકપ્રિય હતો. તેણે તેના અદ્ભુત શરીરને કારણે 'વર્લ્ડ્સ મોસ્ટ ડેન્જરસ બોડીબિલ્ડર'નો ખિતાબ મેળવ્યો. તે ઘણીવાર સોશિયલ મીડિયા પર કસરતની તસવીરો શેર કરતો અને તેના લાખો ફોલોઅર્સ હતા. તેણે બોડીબિલ્ડિંગની દુનિયામાં ઇલ્યા ગોલેમ તરીકે ખ્યાતિ મેળવી હતી, જોકે તેનું સાચું નામ ઇલ્યા યેફિનશિક હતું. ઇલિયાના મૃત્યુનું સત્તાવાર કારણ હજુ સુધી બહાર આવ્યું નથી. તેની પત્ની અન્નાએ જણાવ્યું કે 6 સપ્ટેમ્બરની સવારે ગોલેમના ધબકારા બંધ થવા લાગ્યા. આ પછી તેને હોસ્પિટલ લઈ જવામાં આવ્યો. બે દિવસ બાદ ડોક્ટરોએ તેને મૃત જાહેર કર્યો હતો.
ઇલિયાના શરીરના કદનો અંદાજ એ વાત પરથી લગાવી શકાય છે કે તેની છાતી 61 ઇંચ અને તેના બાવળા 25 ઇંચનાં હતા. તેમનું વેઇટલિફ્ટિંગ 700-પાઉન્ડ સ્ક્વોટ, 700-પાઉન્ડ ડેડલિફ્ટ અને 600-પાઉન્ડ બેન્ચ પ્રેસ હતું. આ કદ એ તેને વિશાળ બનાવ્યો. તેનું વજન જાળવવા માટે, 160 કિલોના ઇલ્યાને દિવસમાં સાત વખત ખાવું પડતું હતું અને 16,500 કેલરીનો વપરાશ કરતો હતો.
બેલારુસનો ગોલેમ નાની ઉંમરે જ શારીરિક કસરતનો શોખીન બની ગયો હતો. તેઓ તેમના અભ્યાસ માટે ચેક રિપબ્લિક ગયા અને અહીં પણ કસરત કરવાનું ચાલુ રાખ્યું. ચેક રિપબ્લિકના 6 ફૂટના ગોલેમે ડાયટ અને એક્સરસાઇઝ દ્વારા પોતાના શરીરને વિશાળકાયમાં બદલી નાખ્યું. ગોલેમનું લક્ષ્ય તેના આદર્શ સિલ્વેસ્ટર સ્ટેલોન અને આર્નોલ્ડ શ્વાર્ઝેનેગર જેવા દેખાવાનું હતું. ઇલ્યા ગોલેમની કારકિર્દી તેના સાથીદારોએ તેના ફિટનેસ અને શક્તિ પ્રત્યેના સમર્પણ માટે યાદ કરી છે. તે બેલારુસ અને ચેકમાં બોડી બિલ્ડિંગને પ્રોત્સાહન આપવા માટે પણ જાણીતો છે.
તાજેતરના દિવસોમાં બોડી બિલ્ડિંગની દુનિયા સાથે જોડાયેલા લોકોના મોતના સમાચાર આવ્યા છે. ગોલેમ પહેલા બ્રાઝિલના બોડી બિલ્ડર મેથ્યુસ પાવલક તેના ઘરમાં મૃત હાલતમાં મળી આવ્યો હતો. બાળપણની સ્થૂળતા સામે લડ્યા બાદ પાવલકે બોડીબિલ્ડિંગમાં પોતાનું નામ બનાવ્યું હતું. નિષ્ણાતો બોડી બિલ્ડિંગમાં ઘણા પ્રકારના જોખમો વિશે વાત કરી રહ્યા છે કારણ કે આમાં, એથ્લેટ્સ ઘણીવાર શરીરને તેની મર્યાદાથી આગળ ધકેલતા હોય છે અને વજન વધારવાનો પ્રયાસ કરે છે. આધુનિક સમયમાં બોડી બિલ્ડિંગમાં વિવિધ પ્રકારના ખાદ્ય પદાર્થોના ઉપયોગ પર પણ નિષ્ણાતોએ સવાલો ઉઠાવ્યા છે.